当接到孩子视力不良或视力下滑的通知单，或者察觉到孩子有近视表现时，家长要立马带孩子验光配镜吗？

当孩子的视力筛查结果显示可能近视时，家长一定不要立即拿着初步筛查的资料直接去验光配镜，应该带小朋友到专业机构进行进一步的检测，包括验光配镜。医学验光是最为规范的流程。在这个过程当中，可以了解小朋友发生近视的时间、过程等。同时，还可以检测孩子的眼健康情况，排除其他的眼部问题。对于低年龄段的孩子，更多采用的是客观的方法，比如检影验光或者电脑验光。对于特别小的孩子，是否配镜还需要综合评判。经过医学科学验光检测的结果会比较客观，也比较精准。

孩子一定要做散瞳验光吗？散瞳验光会带来伤害吗？

我们所知道的“散瞳验光”指的是睫状肌麻痹验光，只是医学验光里的一个步骤。散瞳是用睫状肌麻痹的药物把眼睛里面的睫状肌麻痹。另外，散瞳验光并不是一定要做。需要专业的医生来判断，且取决于小朋友的屈光问题复杂与否。散瞳验光有些副作用。瞳孔一散大，白天太阳照过来，眩光会非常厉害。另外，睫状肌麻痹以后，会带来一些内分泌的表现，比如说脸会涨得红红的，甚至有的小朋友还会发烧。所以，在结状肌麻痹的时候，医生要介入，同时家长也要关注散瞳验光的副作用。

孩子配镜一般矫正到多少度？佩戴眼镜片越清晰越合适吗？

 正常视力一般以5.0作为门槛，也就是希望孩子能够矫正在5.0或者5.0以上。至于是5.0还是5.0以上，取决于医生的专业判断。有些孩子有一个光学适应的问题，如果给他佩戴一个特别清晰的镜片，他可能会难受，这时候我们就要在清晰度上做一个妥协。

镜片、镜框的挑选是佩戴眼镜的关键一步，为孩子挑选时，需要注意什么？

由于孩子还在发育过程中，所以要尽量选择舒服、材质较轻的镜框。镜片要选择防碎裂、耐冲击的，以防孩子活动时镜片意外碎裂。

要想近视进展慢“一增一减”来帮忙

首先，近视都会有进展。有些孩子每年度数进展特别快，主要有几个因素，一个是小朋友年龄很小的时候就近视了，所以他的度数就会加深得很快，这跟他整体的发育是匹配的。所以，现在近视防控最关键的阶段就是小学。

影响近视最重要的环境因素是生活和学习习惯。所以，近视防控的第一抓手是要“一增一减”，即增加户外活动，减少学业压力。每天要保障两小时以上的户外活动，尽量减少学业负担。在学习行为上也要帮孩子养成良好的习惯，比如正确的书写姿势，近距离用眼20分钟，站起来远眺20秒。

对于已经近视的小朋友，“一增一减”之外还要定期做好视力检测，选择正确的矫正方式，（如OK镜，功能性眼镜）延缓近视进展。

编辑：南宁眼视光眼科医院院办

医院地址：

南宁市青秀区东葛路105号

电话：0771—2835566